B E W A A R R E G E L S
De allerbelangrijkste regel is dat het veilig is in een huis:
Hierop maak ik geen uitzonderingen.
Dus:
- geen spullen op de trap;
- geen spullen zo dat ze op mijn hoofd kunnen vallen ( van boven van de kast, als ik dat of iets anders wil pakken);
- geen stapels die om kunnen vallen;
- geen dingen te dicht bij de kachel of de open haard (en zeker geen papier!);
- geen gevaarlijke (reinigings-)middelen of scherpe voorwerpen bewaren op een plek waar kinderen bij kunnen;
- niet teveel spullen of te slecht opgeslagen spul
- – dat ik erover struikel;
- – dat ik niet meer kan schoonmaken;
- – dat ik een gezondheidsrisico loop;
- — door schimmel;
- — kattenpies, muizenkeutels;
- — ammoniakluchten;
- dat ik ongedierte krijg:
- — teveel papier > zilvervisjes;
- — teveel eten: muizen, (voedsel-)motten of andere beestjes….
De regel:
Ik bewaar de spullen daar waar ik ze gebruik en bij elkaar
De regel:
Hoe vaker ik iets gebruik, hoe toegankelijker de bewaarplek moet zijn.
Dat wat ik heb, houd en bewaar, koop of bestel of aanneem is welkom en is een goede toevoeging in mijn huis: En als ik het het huis binnen laat komen, dan weet ik van te voren dat ik er een goed bewaarplekje voor heb en waar dat dan is én dat het past….
• tijdschriften in de lectuurbak
• sokken in de sokkenla
• boeken in de boekenkast
• kleding in de kledingkast etc
• servies etc in de keuken
De regel:
Ik zorg dat het niet uitpuilt, zorg dat er niets over de vloer dweilt….. Ik zorg dat ik het makkelijk kan vinden en makkelijk kan pakken en dat ik het makkelijk kan opruimen als ik het niet meer gebruik.
Op het eind van de dag kan ik best mijn kleding neergooien op een stoel in mijn slaapkamer, maar
De regel:
Ik ruim minstens één keer per week mijn kleding op, mijn kamer en mijn hele huis….
Dit geldt dus ook voor de inkomende post: Ik hoef niet altijd alles direct op te ruimen, maar ik houd het bij en doe op zijn minst een keer per week een administratief opruim- en betaalrondje: dat scheelt een hoop gezoek, boetes en puinhoop!
Kleding gooi ik weg als ik het twee jaar niet aan heb gehad. Ik koop alleen kleding als ik me thuis heb gerealiseerd dat ik iets nodig heb en het heel specifiek ga aanschaffen: Ik doe géén impulsaankopen en laat me niet verleiden door aanbiedingen!
De regel:
Als ik voedsel koop, dan eet ik het op tijd. Ik heb van alles hooguit één op voorraad: Als dat wat ik gebruik op is en ik pak het exemplaar uit de voorraad(kast), dan koop een nieuwe voor in de voorraad.
Bij het vervangen van spullen
voorbeeld: Als ik een nieuw matras koop, dan vervang ik mijn oude matras: voorwaarden voor uitzondering: ik mag het oude matras alléén houden:
- 1- als het binnen twee jaar een keer voor logees wordt gebruikt én
- 2- als ik het ergens kwijt kan zonder dat het in de weg ligt (dat het een kastdeurtje blokkeert, dat ik er overheen moet stappen en/of dat het een ruimte ontsiert.)
Als ik de fout in ga, ik koop teveel, ik laat (weer) een puinhoop ontstaan, ik kan iets écht nog niet weggooien (terwijl ik weet dat dat zou ‘moeten’), dan ben ik mild voor mezelf. Ik besef dat ik een nieuwe weg ben ingeslagen en dat het tijd kost om mezelf andere gewoonten en gedragingen aan te leren. Ik geef niet op en blijf zien welk pad ik al heb afgelegd. Datgene waar ik nu nog geen afstand van kan doen, dat haal ik wel al uit de omgeving waar het zich bevond: ik doe het (alvast) in een vuilniszak of in een (bananen-)doos en zet het alvast ergens anders neer. Ik geef mezelf de tijd om aan het idee te wennen dat het weg gaat en ik ga het verstrijken van de tijd gebruiken om te voelen of het echt zo belangrijk voor me is. Het is al geweldig van mezelf dat ik het al wegzet en dat ik er een specifieke termijn aan verbind: bijv één maand. Na die maand zal ik opnieuw kijken en voelen of ik het dan wel al kan wegdoen. Het zou geweldig zijn als het nu al zou kunnen, maar ik praat mezelf niet naar beneden als ik er wat meer tijd voor nodig heb.
Morgen is er weer een dag. Ik blijf geloven in mezelf en focus erop dat ik het in grote lijnen goed doe. Ik houd vol en gun mezelf de ruimte!
HOE MINDER SPULLEN, HOE MEER RUIMTE VOOR MIJ
en mijn hobby’s
en mijn vrienden
voor wat ik echt wil in mijn leven!